Uncategorized

Biotin Nasıl Kullanılır

Biotin Takviyesi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Biotin takviyeleri farklı formlarda bulunuyor; tablet, kapsül ve hatta sıvı formda. Göz önünde bulundurmanız gereken en önemli şey, alınacak dozdur. Genellikle günlük 30-100 mcg...